こんにちは♪
ミスパール心斎橋店です!

本日はセルライトについて!

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セルライトとは?セルライトが出来る原因!!
セルライトはなんで出来るの?そしてセルライトは一体何!?
自分のカラダにできたボコボコをみて思ったことはありませんか?
セルライトとはずばり!!【脂肪と老廃物が固まったもの】です!
皮下脂肪が多すぎると、脂肪細胞は肥大化して、血管やリンパ管を圧迫し、そうなることでセルライトができるのです。

セルライトって?_20180122_2

皮下脂肪が多いとゆうと、肥満の人を思い浮かべるかもしれませんが、実はセルライトは痩せてる人にも現れます。
運動不足、ストレス、代謝不良、偏った食事、冷えやむくみによる血行不良、老化等がセルライトを出来やすくする要因です。
そのため痩せてる人にも出来ると言うわけです。
でもこれらの原因でセルライトが出来てしまうということがわかっているのであれば日頃から、出来ないように生活習慣を見直してみればいいとゆうことになりますよね(^-^)☆

~セルライト予防法~
1、適度な運動
2、ストレス発散
3、脂肪・老廃物をうまく排出させる
4、バランスの良い食事
5、むくんだ部分のマッサージ
6、カラダを暖める

セルライトをそのままにしておくと、老廃物がうまく排泄できない体質になって太りやすくなります。

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セルライトができた部分は血行が悪くなり肩こり腰痛の原因に、、
セルライトを消すにはやはりハイパーナイフやゼットマックスなどの機械の施術を受けていただくのが一番効果的です!!
お忙しい方などはご自身でのセルライトケアをおこたわらないようにしてください\(^^)/