こんにちわ♪ミスパールです!
私たちの体の60%は水分であり、血液の50%も水分でできています照れ音譜
汗や尿などで、2,5リットルの水分が失われますびっくり

 

人間は1日に体重の4%相当の水分が必要になります!

例えば、
50キロの方は×0,04=2,0 2リットル
60キロの方は×0,04=2,4 2リットル

お水を飲むと体に良いことが沢山です♪アップアップ
◎血液循環が良くなりますラブラブ
◎代謝が上がるので、痩せ体質になるので、肌もきれいに♪ラブラブ
◎血液がサラサラに、リンパ液の流れがよくなり浮腫みにくく♪ラブラブ

飲んでほしいのはお茶ではなく、お水。お茶にはカフェインが入っていてすぐ排出されるため、老廃物が流れにくかったりします。
レッツお水生活(*^^*)

※お水が苦手な方は砂糖が入っていない炭酸水でも大丈夫ですよ♪

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\ミスパール 心斎橋店/ 

大阪府大阪市中央区島之内1丁目4-32 ホワイティ島之内6階 

TEL☎︎ 06-4708-6268(営業時間:11時~20時) 

長堀橋6番出口から徒歩5分 松屋町4番出口から徒歩6分 

 

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