こんにちは♪
ミスパールのハザマです!ウインク

大人になってもニキビ悩みは尽きません(>_<)あせる急にできてくるので、油断できません。
今回はニキビができてしまう9つの原因についてご紹介しますビックリマーク

ニキビの原因は以下の9つですパーキョロキョロあせる

1、栄養バランスの偏り( ビタミンB群不足 )
2、乾燥
3、睡眠不足
4、ホルモンバランス
5、冷え
6、紫外線
7、花粉・大気汚染
8、ストレス
9、間違ったケア


乾燥にはもちろん、【潤いケア】がカギ!!アップアップ
「乾燥するのに肌がベタつく」あせるというのも大人ニキビの肌にあるよくある症状です。

肌の表面が乾燥すると皮膚の機能が潤いを守ろうとして沢山の皮脂を出すように働きます。

過剰に分泌された皮脂が毛穴を詰まらせ、ニキビが出来るとゆうことに。

仕組みは、乾燥→皮脂分泌→毛穴がつまる→ニキビ発生です。保湿を忘れずしましょう。

花粉や大気汚染の影響で、ニキビができたり肌荒れとなることもあるのをご存知でしたか?
お肌の体質によっては、花粉の時期に荒れる方も多いです。

 


また、間違ったケアとして【洗いすぎ】で必要な油分が落ちすぎてしまったり
ゴシゴシと洗ってしまうと、かえってニキビの原因になります。。あせる
洗いすぎで乾燥につながり、ニキビにつながっています。あせる


手足が冷えるときにもニキビに注意です!
冷えると代謝が落ちて、糖質や脂質などがきちんと燃焼されず、
燃えカスが血液を汚します。あせるあせる
血液が汚れた状態(お血)になり、血液の状態が悪くなると命に関わるので、身体は何とかして老廃物を取り除こうとします。その血液浄化作用のひとつとして、ニキビやじんましんなどの発疹が起こるといわれています。ゲッソリ

自分でも気づいていないちょっとした事が、ニキビの原因になっていることも。あせる
ニキビは肌表面だけで起きているのではない事を知るのが美肌ケアの第一歩♪♪ラブラブ
毎日の生活をより健やかに楽しみながらキレイな肌を目指しましょう♪

失礼します♪ウインク

 

 

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