こんにちは!ミスパールです☆ウインク

3日間のファスティングが終了致しました♪爆  笑アップアップ

4日目(回復食1日目)の体重は、49,7キロです♪
-2,5キロ減量できました!

 

酵素でしっかりと栄養をとっていたので、食事をしないことでの栄養失調や、目眩なども無かったです!

今朝からは回復食スタートしました♪
スッキリ大根と大根のゆで汁で梅湯を作りました!
 

食事後早々、便意がーーー!!!!(笑)

溜まってたものが全部でた!?ってくらいスッキリ!
おトイレ直後に体重を図ると、47,8キロ!
どんなに宿便がたまっていたことやら、、、笑

体調的にも凄く良かったので、月に一回ファスティング生活を送りたいとおもいました!
皆様も一緒にファスティング生活しませんか?\(^^)/

 

 

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\ミスパール 心斎橋店/ 

大阪府大阪市中央区島之内1丁目4-32 ホワイティ島之内6階 

TEL☎︎ 06-4708-6268(営業時間:11時~20時) 

長堀橋6番出口から徒歩5分 松屋町4番出口から徒歩6分 

 

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